<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></title><description><![CDATA[Alguém que registra a própria experiência em textos pra tentar entender melhor o mundo, as pessoas e a si mesmo.]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0z4S!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Farthurquintanilha.substack.com%2Fimg%2Fsubstack.png</url><title>Arthur Quintanilha</title><link>https://arthurquintanilha.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 18:26:43 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://arthurquintanilha.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[arthurquintanilha@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[arthurquintanilha@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[arthurquintanilha@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[arthurquintanilha@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Descobrindo a Paternidade]]></title><description><![CDATA[Publicado originalmente no Medium em 06/04/2026]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/descobrindo-a-paternidade</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/descobrindo-a-paternidade</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 May 2026 14:26:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DHXf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F67843cd4-044e-4e14-9daa-9b9ebc97f4c8_1193x521.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">N&#227;o sei por onde come&#231;ar este texto. Ocorre que a felicidade n&#227;o cabe mais em mim, de modo que vou tentar fazer com que caiba nessas linhas que aqui compartilho.</p><p style="text-align: justify;">&#8220;Eu vou ser pai&#8221;. Essa &#233; uma frase cujo significado s&#243; cresce a cada vez que eu repito. Descobrimos a gravidez logo no in&#237;cio, uma semana antes do carnaval. No momento minha esposa est&#225; na 14&#170; semana de gesta&#231;&#227;o, mas quis segurar a publica&#231;&#227;o at&#233; estarmos prontos pra divulgar para al&#233;m das nossas fam&#237;lias e c&#237;rculo pr&#243;ximo de amigos.</p><p style="text-align: justify;">Eu e Andrielly estamos casados h&#225; cinco anos, mas estamos juntos h&#225; dez. N&#227;o est&#225;vamos tentando engravidar ativamente, como alguns casais precisam fazer: cronometrando per&#237;odos f&#233;rteis, tomando suplementos, etc. Nada disso. Ali&#225;s, n&#243;s dois ach&#225;vamos que n&#227;o consegu&#237;amos engravidar, por quest&#245;es de sa&#250;de de ambos, e est&#225;vamos &#8220;ok&#8221; com isso. &#192;s vezes a gente at&#233; conversava sobre ter ou n&#227;o filhos, mas a conclus&#227;o das conversas variava entre &#8220;ent&#227;o &#233; melhor n&#227;o ter nenhum&#8221; e &#8220;se for menino &#233; Caetano, se for menina &#233; Laura&#8221;. Se fossem g&#234;meos, o segundo nen&#233;m chamaria Sereno(a).</p><p style="text-align: justify;">Bom, se n&#227;o est&#225;vamos tentando, com certeza tamb&#233;m n&#227;o fizemos nada para evitar. Eu j&#225; estava desconfiando da gravidez pelas mudan&#231;as de humor e o estranho desejo de comer manga com sal e vinagre, que ela frequentemente sentia do nada. O teste de farm&#225;cia deu positivo num dia e o de sangue confirmou no outro. Marcamos a primeira ultrassonografia na mesma semana. Ainda estava t&#227;o no in&#237;cio, que n&#227;o tinha nem formado embri&#227;o.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DHXf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F67843cd4-044e-4e14-9daa-9b9ebc97f4c8_1193x521.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DHXf!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F67843cd4-044e-4e14-9daa-9b9ebc97f4c8_1193x521.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DHXf!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F67843cd4-044e-4e14-9daa-9b9ebc97f4c8_1193x521.webp 848w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Passamos 10 dias em S&#227;o Paulo, nos estranhando a viagem quase inteira. Ela estava com os nervos &#224; flor da pele e parecia bem determinada a n&#227;o se divertir. Eu, com minha positividade t&#243;xica, sabia que tudo ia bem e j&#225; estava pensando na pintura do quarto da crian&#231;a e em formas de fazer renda extra. Ela, al&#233;m de tensa com a gravidez, estava irritad&#237;ssima com uma alergia braba &#224; Blue e Sebasti&#227;o, os dois gatos dos nossos amigos, onde est&#225;vamos hospedados. Esse carnaval renderia um texto inteiro, mas fica pra depois.</p><p style="text-align: justify;">Assim que voltamos de S&#227;o Paulo, fizemos a segunda ultrassonografia. Dessa vez j&#225; escutamos o cora&#231;&#227;ozinho. N&#227;o esque&#231;o a carinha da minha esposa me olhando com os olhos arregalados, como se aquela hora tudo de repente fosse verdade. Pra mim foi um momento lindo do casal.</p><p style="text-align: justify;">No m&#234;s de mar&#231;o fizemos o primeiro exame morfol&#243;gico, onde o m&#233;dico n&#227;o identificou qualquer sinal de m&#225; forma&#231;&#227;o, risco de parto prematuro ou qualquer problema com a nen&#233;m. Sim, <em><strong>A</strong></em> nen&#233;m. Vem a&#237; Laurinha. Esse dia foi mais lindo ainda e j&#225; n&#227;o pareceu um momento s&#243; do casal, mas de n&#243;s tr&#234;s. Laura j&#225; estava muito mais presente naquele momento. Cada dia que passa ela t&#225; tomando mais conta do nosso imagin&#225;rio, das nossas conversas, expectativas, planos e rotina.</p><p style="text-align: justify;">Nesse mesmo exame, o m&#233;dico identificou alto risco de pr&#233;-eclampsia, j&#225; que a minha esposa &#233; hipertensa. Mais uma vez a ansiedade bateu &#224; nossa porta. Por mais preocupado que tenhamos ficado, Andrielly j&#225; estava fazendo o tratamento para combater esse risco de pr&#233;-eclampsia desde a primeira consulta do pr&#233;-natal. Ela est&#225; tomando todas as precau&#231;&#245;es indicadas e o tratamento tem alto &#237;ndice de sucesso. Coube a mim, mais uma vez, engolir o medo, me intoxicar com minha pr&#243;pria positividade e tranquilizar a m&#227;e da minha filha.</p><p style="text-align: justify;">Desde que anunciamos a gravidez para os amigos e familiares eu tenho sentido muita sorte. &#201; a tal da &#8220;rede de apoio&#8221; de que tanto se fala. A minha &#233; palp&#225;vel. No dia que contamos a novidade, quase dava pra ver a alegria de todo mundo inundando nossa casa e se fazendo nossa.</p><p style="text-align: justify;">Eu estava s&#243; esperando a gente passar do primeiro trimestre da gesta&#231;&#227;o e a primeira rodada de exames do pr&#233;-natal pra compartilhar a novidade por aqui e esse ser&#225; mais um tema sobre o qual eu pretendo escrever bastante daqui pra frente. Eu vou ser pai.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[33 voltas no sol e as amizades que acompanharam]]></title><description><![CDATA[Publicado originalmente no Medium em 27/04/2026]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/33-voltas-no-sol-e-as-amizades-que</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/33-voltas-no-sol-e-as-amizades-que</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Fri, 08 May 2026 15:16:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y6f3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa65aa3b5-aff6-4b70-81cf-b1dc031317e3_525x700.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" 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y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p style="text-align: justify;">Neste fim de semana escapei com um grupo de amigos para a praia de B&#250;zios/RN. Fomos comemorar o meu anivers&#225;rio de 33 anos e tamb&#233;m fazer uma despedida para o meu melhor amigo, Ud, que est&#225; indo embora do Brasil para a Irlanda.</p><p style="text-align: justify;">Eu e o Ud somos amigos desde os oito ou nove anos de idade. Um dia qualquer de 2002 a gente come&#231;ou a brincar no recreio da escola e nunca mais nos perdemos de vista. As pessoas que eu conhe&#231;o h&#225; menos tempo desse grupo s&#227;o minhas amigas h&#225; pelo menos dez anos, mas o Ud realmente &#233; quem me conhece melhor e h&#225; mais tempo. Na verdade, foi ele que me apresentou para esse pessoal, quando voltei a morar em Natal, no ensino m&#233;dio.</p><p style="text-align: justify;">O Ud conheceu o Noel na Irlanda quando fez um interc&#226;mbio por l&#225;. Ele tinha planejado passar um ano estudando, entre 2019 e 2020, mas acabou ficando bem mais tempo por causa da pandemia. O Noel j&#225; veio duas vezes ao Brasil: a primeira de f&#233;rias, a segunda para passar um ano por aqui, que foi quando eles casaram. Ele tamb&#233;m chegou a conhecer B&#250;zios. Mas depois teve que voltar para a Irlanda por causa do trabalho e agora o Ud est&#225; voltando para ficar com ele.</p><p style="text-align: justify;">Ainda estou me acostumando com a ideia de que o meu melhor amigo est&#225; em um voo para outro continente, mas nossa amizade j&#225; passou pelo teste da dist&#226;ncia v&#225;rias vezes ao longo dos anos, sempre que meu pai militar era transferido de cidade. Na minha primeira mudan&#231;a a gente chegou a se comunicar por cartas. Para nossa sorte, a tecnologia j&#225; encurtou as dist&#226;ncias o suficiente para amenizar as saudades. Ent&#227;o acho que n&#227;o tem por que sofrer mais do que o necess&#225;rio por causa desses pequenos inconvenientes da vida adulta que nos levam por caminhos diferentes. A despedida dele em B&#250;zios serviu para relembrarmos v&#225;rias daquelas muitas hist&#243;rias que a gente protagonizou naquela casa.</p><p style="text-align: justify;">B&#250;zios &#233; uma praia que fica no litoral sul do Rio Grande do Norte que a gente frequenta h&#225; muito tempo. Ali&#225;s, esse meu grupo de amigos tem se reunido nessa mesma casa de praia desde que n&#243;s &#233;ramos crian&#231;as e adolescentes. Foi l&#225; que eu conheci e fiquei com a minha esposa pela primeira vez, h&#225; 10 anos e, ao que tudo indica, ser&#225; l&#225; que a minha filha vai brincar com a filha do dono da casa, que tamb&#233;m nasce no fim desse ano.</p><p style="text-align: justify;">Em B&#250;zios rola de tudo: passeios na praia ou lagoas, luais com fogueira nas dunas, ou simplesmente ficar em casa curtindo a brisa da varanda suspensa, tomando banho de chuveir&#227;o, jogando jogos de tabuleiro, assistindo filmes, montando festas tem&#225;ticas e principalmente rindo de tudo e de todos. &#201; um lugar que a gente conhece como a palma das nossas m&#227;os e que foi palco de MUITAS hist&#243;rias desse grupo de amigos. Das mais felizes at&#233; as mais tristes.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg" width="359" height="405" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:405,&quot;width&quot;:359,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBH9!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ed85ca7-1619-40f6-9e4d-70324f77d32b_359x405.jpeg 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p style="text-align: justify;">Ent&#227;o, nada mais natural do que escolher B&#250;zios para nos despedirmos do Ud e tamb&#233;m comemorar meu anivers&#225;rio com um churrasco regado a muita cerveja, drinks e shots de cacha&#231;a.</p><p style="text-align: justify;">Em outros tempos eu acordaria no dia seguinte pronto para outra, ocorre que, aparentemente, depois que a gente d&#225; 33 voltas no sol, o corpo humano recebe esse tipo de comemora&#231;&#227;o como automutila&#231;&#227;o ou envenenamento (o que n&#227;o deixa de ser) e te pune pelos dois ou tr&#234;s dias seguintes.</p><p>Paguei esse s&#225;bado com um domingo inteiro e metade da segunda-feira.</p><p style="text-align: justify;">No domingo quem fez anivers&#225;rio de 33 anos foi a Pedrita, uma outra integrante que eu amo muito desse grupo louco de amigos e que comemorou fazendo uma feijoada. Pedrita, que j&#225; &#233; uma pessoa muito bonita, estava lind&#237;ssima na festa dela. Todo mundo que ia lhe dar os parab&#233;ns cumprimentou o seu &#8220;look estiloso&#8221;. Infelizmente, minha ressaca estava muito grande para eu conseguir aproveitar a festa, mas n&#227;o quis deixar de ir para dar os meus parab&#233;ns. Ficamos um tempinho na festa, depois fui para casa. Eu havia tomado uns rem&#233;dios que me deram tanto sono, que eu fui dormir no domingo &#224;s 18h e s&#243; acordei na segunda-feira &#224;s 7h da manh&#227;.</p><p style="text-align: justify;">Esse final de semana todo me fez perceber as mudan&#231;as, grandes e pequenas, que est&#227;o acontecendo individualmente em cada integrante do meu grupo de amigos e como elas afetam a din&#226;mica do grupo como um todo. No entanto, a percep&#231;&#227;o mais importante que eu tirei desse final de semana em particular, foi como nossas amizades resistem n&#227;o s&#243; a barreira da dist&#226;ncia, mas tamb&#233;m a do tempo e continuam se reinventando e sendo &#243;timas companhias para quantas voltas no sol ainda estiverem por vir.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Arthur, marido de Andrielly, filha de Elenilson de dona Marieta - Como uma vida atravessa um século e chega até nós]]></title><description><![CDATA[Postado originalmente no Medium em 12/04/2026]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/arthur-marido-de-andrielly-filha</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/arthur-marido-de-andrielly-filha</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 May 2026 14:33:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Xb5g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fac3ef001-a540-4270-a45d-b6a18be01e67_1400x1133.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Xb5g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fac3ef001-a540-4270-a45d-b6a18be01e67_1400x1133.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Xb5g!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fac3ef001-a540-4270-a45d-b6a18be01e67_1400x1133.webp 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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A aniversariante em quest&#227;o, &#233; av&#243; da minha esposa e bisav&#243; da minha filha.</p><p style="text-align: justify;">Eu e minha fam&#237;lia somos todos de cidades grandes e capitais de seus respectivos estados. Ali&#225;s, isso n&#227;o &#233; inteiramente verdade da parte do meu pai, mas isso fica pra outro texto. J&#225; a fam&#237;lia da minha esposa tem origem no sert&#227;o do Rio Grande do Norte, em uma cidadezinha localizada a 238km da capital potiguar. Segundo o &#250;ltimo censo, a cidade tem 3579 habitantes, ou seja, &#233; menor do que a popula&#231;&#227;o de alguns condom&#237;nios do meu bairro. Esse foi o local da festa.</p><p style="text-align: justify;">Na viagem de ida, me peguei pensando: se a cidade ainda &#233; pequena hoje, como era h&#225; 100 anos? Uma das lembran&#231;as de inf&#226;ncia compartilhadas pela aniversariante, por exemplo, foi se esconder em casa com medo dos ataques do bando de Lampi&#227;o na regi&#227;o.</p><p style="text-align: justify;">Sem muito o que fazer na estrada, fui pesquisando um pouco sobre o contexto hist&#243;rico em que Dona Marieta, a centen&#225;ria, nasceu. O primeiro fato que quis confirmar foi quem era o presidente do Brasil em 1926. Eu s&#243; lembrava que se chamava Arthur porque compartilhamos essa caracter&#237;stica. A pesquisa confirmou que o presidente em 1926 foi Arthur Bernardes, at&#233; a elei&#231;&#227;o de Washington Lu&#237;s no final do mesmo ano.</p><div><hr></div><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>Curiosidade: em 1922, falsificaram e publicaram nos jornais duas cartas em nome do ent&#227;o candidato, Arthur Bernardes, na tentativa de lhe manchar ainda mais a imagem com a classe militar para que perdesse as elei&#231;&#245;es. Mas o que eu achei curioso nessa hist&#243;ria &#233; que ela mostra que as fake-news v&#234;m fazendo sua parte na pol&#237;tica h&#225; muito tempo. Naquela &#233;poca tamb&#233;m tentaram desacreditar os resultados das elei&#231;&#245;es alegando fraude&#8230; fica a&#237; mais uma simetria que mostra como a hist&#243;ria &#233; c&#237;clica&#8230;</em></p><div><hr></div><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">N&#227;o &#233; todo dia que algu&#233;m pr&#243;ximo a n&#243;s comemora essa idade, ent&#227;o a fam&#237;lia da minha esposa, que &#233; bem tradicional e cat&#243;lica, preparou uma comemora&#231;&#227;o que precisou ser dividida em dois dias. Na sexta-feira teve uma missa na igrejinha da cidade, seguida de comes e bebes e conversas na cal&#231;ada. Recebemos muitas felicita&#231;&#245;es de v&#225;rias pessoas pela nen&#233;m na barriga da minha esposa, com votos de sa&#250;de e pedidos para que a gente traga ela na cidade quando nascer.</p><p style="text-align: justify;">As conversas na cal&#231;ada no interior s&#227;o um compromisso di&#225;rio que eu raramente perderia se l&#225; vivesse. Em uma dessas escutei uma parente (todo mundo na cidade parece ter algum grau de parentesco) falar sobre como a igreja estava bonita depois da reforma recente. Ela sabia de cabe&#231;a o que cada um havia doado para a par&#243;quia, nomeando fam&#237;lias inteiras: &#8220;os <em>Fulanos</em> doaram os candelabros, os <em>Beltranos</em> arrecadaram 50 placas de gesso para ornamentar o teto, os <em>Ciclanos</em> organizaram um bingo e o padre supervisionou a obra pessoalmente, com muita disposi&#231;&#227;o, apesar dos problemas de sa&#250;de que tem mesmo sendo t&#227;o novo (nem 40 anos)&#8221;. Outra parente interrompeu para perguntar: &#8220;e eu doei o que? N&#227;o me lembro&#8221;, ao que a primeira prontamente respondeu &#8220;placas de gesso&#8221;. Uma verdadeira enciclop&#233;dia ambulante.</p><p style="text-align: justify;">No s&#225;bado organizaram uma festa para 100 pessoas com muitos discursos emocionados, homenagens, fotos, comes e bebes, cantorias, etc. Nem mesmo a chuva que (eu aprendi na minha pesquisa) costuma ser mais intensa no m&#234;s de abril, impediu a comemora&#231;&#227;o.</p><p style="text-align: justify;">Como nem tudo &#233; festa, eu tamb&#233;m trabalhei remotamente e dormi bastante nesse final de semana, mas sobre isso pouco importa registrar. Domingo pegamos a estrada &#224; tarde de volta pra Natal. Choveu o caminho todo.</p><p style="text-align: justify;">Essa foi a terceira vez que fui para o interior de onde vem a fam&#237;lia da minha esposa. L&#225; a gente n&#227;o se chama apenas &#8220;Arthur&#8221;, l&#225; eu sou &#8220;Arthur, marido de Andrielly, filha de Elenilson de dona Marieta&#8221; e tem alguma coisa sobre isso que faz eu me sentir parte, mesmo n&#227;o tendo ra&#237;zes l&#225;.</p><p style="text-align: justify;">Diversas vezes durante essa viagem, me peguei pensando na trajet&#243;ria de dona Marieta, e em como o nascimento de uma garotinha em 1926, em meio ao tenentismo no Brasil, ecoaria tanto no espa&#231;o-tempo a ponto de fazer com que eu, um rapaz do litoral, nascido em 1993 criasse la&#231;os com esse lugar t&#227;o remoto e acolhedor. Quem diria que essa pessoa que nasceu e cresceu ali h&#225; um s&#233;culo criaria um ramo da &#225;rvore geneal&#243;gica da minha filha?</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A herança que minha avó me deixou]]></title><description><![CDATA[Publicado originalmente no Medium em 20/03/2026]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/a-heranca-que-minha-avo-me-deixou</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/a-heranca-que-minha-avo-me-deixou</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 May 2026 20:22:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rzw3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F222bf28c-2fda-4c3f-99ea-1a6585dc8244_514x510.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rzw3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F222bf28c-2fda-4c3f-99ea-1a6585dc8244_514x510.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rzw3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F222bf28c-2fda-4c3f-99ea-1a6585dc8244_514x510.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rzw3!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F222bf28c-2fda-4c3f-99ea-1a6585dc8244_514x510.webp 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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Ela dizia que isso nos ajuda a tomar decis&#245;es melhores para nossa vida quando nos deparamos com situa&#231;&#245;es semelhantes, desde as mais simples at&#233; as mais complicadas.</p><p style="text-align: justify;">Apesar de o conceito de &#8220;certo&#8221; e &#8220;errado&#8221; abrir espa&#231;o pra bastante subjetividade, n&#227;o &#233; mesmo? De qualquer forma, eu sempre respeitei muito as opini&#245;es da minha av&#243;, que era uma pessoa muito s&#225;bia. S&#227;o v&#225;rios os ensinamentos que ela me passou ao longo da vida e que se provaram, repetidas vezes, muito &#250;teis.</p><p style="text-align: justify;">Ela se foi no dia 11 de outubro de 2023, aos 81 anos e, embora estivesse completamente s&#227;, sua sa&#250;de f&#237;sica n&#227;o ia bem. Em 2008 a fam&#237;lia foi comemorar o anivers&#225;rio de sete anos da minha prima em um parque aqu&#225;tico de &#225;guas naturais nos arredores da cidade. Ela, que n&#227;o perdia um passeio, foi junto. Nesse dia, n&#227;o sei o que houve: vov&#243; trope&#231;ou, caiu e quebrou um f&#234;mur.</p><p style="text-align: justify;">Eu sempre digo que minha tend&#234;ncia ao v&#237;cio, exageros e compuls&#227;o alimentar s&#227;o heran&#231;as gen&#233;ticas. Enquanto esperava a ambul&#226;ncia vir busc&#225;-la no parque, muito nervosa, ela fumou duas carteiras de cigarro. Era um cigarro atr&#225;s do outro. Depois disso, ainda no parque aqu&#225;tico, ela prometeu que nunca mais iria fumar nem beber na vida. E assim o fez.</p><p style="text-align: justify;">A sua recupera&#231;&#227;o foi muito traum&#225;tica e demorada. Ela passou muito tempo sem poder sair da cama, nem mesmo para ir ao banheiro. Depois que p&#244;de colocar os p&#233;s no ch&#227;o, ficou com muito medo de cair novamente, evitando ao m&#225;ximo ter que andar, at&#233; que passou a s&#243; sair da cama para ir ao banheiro e voltar.</p><p style="text-align: justify;">Essa vida sedent&#225;ria fez com que ela, que j&#225; era obesa, desenvolvesse uma obesidade m&#243;rbida que afetou outras &#225;reas da sa&#250;de, at&#233; que um de seus rins parou de funcionar e, eventualmente, teve que ser retirado numa cirurgia de urg&#234;ncia. Esse processo se deu desde a queda dela no parque aqu&#225;tico em 2008 at&#233; o dia em que ela morreu em 2023.</p><p style="text-align: justify;">Ela reclamava constantemente das dores que sentia mas, mesmo assim, vivia dando gargalhadas, conversava bastante, contando suas hist&#243;rias de vida com sua voz potente e dic&#231;&#227;o maravilhosa, cantando samba, rock, &#243;pera e MPB, e dan&#231;ando mesmo que deitada na cama.</p><p style="text-align: justify;">Qualquer pessoa que parasse alguns minutos no quarto para conversar com ela ficaria impressionada com o alto astral, intelig&#234;ncia, sagacidade, bom humor, modernidade, empoderamento e (cont&#233;m sarcasmo) humildade daquela mente logorreica e brilhante. Ela tinha uma autoestima elevad&#237;ssima, n&#227;o era nada humilde e n&#227;o economizava nos autoelogios.</p><p style="text-align: justify;">Eu estou contando tudo isso tamb&#233;m para explicar por que, de certa forma, eu busquei algum conforto na passagem da minha av&#243; dessa vida para onde quer que n&#243;s iremos depois daqui. Ela era um maremoto preso num copo d&#8217;&#225;gua. Eu sei que, no final, as dores j&#225; sobrepunham o medo que ela tinha da morte. Ela passou mal em um dia e j&#225; faleceu no outro. Eu respiro aliviado sabendo que ela n&#227;o ficou presa num leito desconfort&#225;vel de hospital definhando indefinidamente antes de partir.</p><p style="text-align: justify;">A obesidade n&#227;o &#233; um erro, &#233; uma doen&#231;a que corre fundo nas veias da minha fam&#237;lia materna. Al&#233;m da minha av&#243;, seus tr&#234;s filhos s&#227;o obesos e dos seus seis netos, tr&#234;s tamb&#233;m o s&#227;o (eu inclusive). N&#227;o. Obesidade n&#227;o &#233; um erro da minha av&#243; e da minha fam&#237;lia, mas a forma como lidamos com essa doen&#231;a e falta de aten&#231;&#227;o e import&#226;ncia que n&#243;s damos aos cuidados necess&#225;rios, esses sim s&#227;o nossos erros.</p><p style="text-align: justify;">N&#243;s, ignorantes, at&#233; pouco tempo encar&#225;vamos nossa obesidade como uma escolha, falta de autocuidado, sem-vergonhice, etc. Observar a teimosia com a qual minha av&#243; negligenciou seu estado f&#237;sico est&#225; me levando pra um caminho que eu considero melhor (dentro da minha subjetividade).</p><p style="text-align: justify;">Estava aqui pensando num desabafo que o F&#225;bio Porchat fez sobre o motivo dele n&#227;o gostar de fazer exerc&#237;cios. Ele explica daquele jeito dele que o que lhe d&#243;i e desanima &#233; o fato de que a necessidade de praticar exerc&#237;cios &#233; pra sempre. N&#227;o existe a possibilidade de fazer por 15 dias e &#8220;t&#225; resolvido&#8221;, como um antibi&#243;tico que a gente toma. N&#227;o. Tem que fazer hoje, amanh&#227;, depois e pro resto da vida&#8230;</p><p style="text-align: justify;">A&#237; ele completa o racioc&#237;nio falando que pode at&#233; manter uma rotina de exerc&#237;cio por uns tr&#234;s meses, mas se parar por apenas um, os resultados j&#225; desaparecem e o corpo decai.</p><p style="text-align: justify;">No meu caso, foram IN&#218;MERAS matr&#237;culas ao longo da vida, que s&#243; serviram pra drenar um dinheiro que eu n&#227;o tinha em academias que eu quase n&#227;o pisei por muito tempo.</p><p style="text-align: justify;">Desde 2023, quando minha av&#243; faleceu, eu comecei a fazer an&#225;lise com um psic&#243;logo que me ajudou a elaborar melhor meu luto e entender como eu fui afetado pela forma como minha av&#243; viveu seus &#250;ltimos anos. Ela que desfilava na Sapuca&#237; no Rio de Janeiro com meu av&#244;, adorava sair pra dan&#231;ar, ir &#224; praia, tomar cerveja, jogar baralho com os amigos, estava ali h&#225; anos, presa dentro do seu corpo f&#237;sico, por mais que sua mente fosse capaz de voar.</p><p style="text-align: justify;">Observando a forma como minha av&#243; viveu seus &#250;ltimos anos, e entendendo a parcela de &#8220;culpa&#8221; que ela teve, por causa de algumas das suas decis&#245;es, eu passei a discordar daquele desabafo do F&#225;bio Porchat.</p><p style="text-align: justify;">Foi s&#243; quando eu entendi que a atividade f&#237;sica e alimenta&#231;&#227;o balanceada s&#227;o necessidades DI&#193;RIAS para o resto da minha vida, que eu finalmente consegui manter uma rotina consistente na academia e uma dieta que faz sentido. Porque meio que n&#227;o adianta espernear se eu j&#225; sei qual &#233; a alternativa.</p><p style="text-align: justify;">Em 2021 eu escrevi aqui um texto sobre ser <a href="https://medium.com/@arthurquintanilha/obeso-hipertenso-e-talvez-diab%C3%A9tico-1c2eb7fb01f6">Obeso, hipertenso e talvez diab&#233;tico</a> e como isso era resultado tanto da minha gen&#233;tica como tamb&#233;m da forma como eu vinha tratando meu pr&#243;prio corpo ao longo dos anos.</p><p style="text-align: justify;">Hoje eu quero compartilhar que, desde que minha av&#243; faleceu em 2023 e eu comecei a lidar com meu luto fazendo tudo que eu considero que ela n&#227;o fez para se ajudar (an&#225;lise psicol&#243;gica, exerc&#237;cios f&#237;sicos, acompanhamento nutricional e uma vida mais equilibrada de modo geral), eu sa&#237; da Obesidade grau 1 que eu estava com 115kg, para sobrepeso (95kg), o que j&#225; &#233; um avan&#231;o enorme.</p><p style="text-align: justify;">At&#233; meu consumo de &#225;lcool e outras drogas eu diminu&#237; bastante, mas esse pode ser um assunto pra outro texto, porque eu acho que minha rela&#231;&#227;o com o &#225;lcool, principalmente, &#233; at&#233; bem positiva.</p><p style="text-align: justify;">Nossa, sentei aqui pra escrever sobre OUTRA coisa e acabei falando da minha av&#243;. Parece que dona Lourdes ainda tem coisas pra me ensinar afinal de contas&#8230;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Diário de “obra” #1 (realocando meu home office).]]></title><description><![CDATA[Postado originalmente no Medium em 21/04/2026]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/diario-de-obra-1-realocando-meu-home</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/diario-de-obra-1-realocando-meu-home</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 May 2026 15:11:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/230bf563-d4f5-46de-80cf-89763606a73f_1226x1280.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Aos poucos, estou entendendo o significado de &#8220;fazer um ninho&#8221;. Esse m&#234;s eu estou focando em arrumar o quarto da nen&#233;m, que deve sair do &#8220;forninho&#8221; em outubro deste ano. Essa fase de reorganiza&#231;&#227;o da casa, em prepara&#231;&#227;o para chegada da minha filha, est&#225; sendo muito gostosa, apesar de muito dispendiosa e cansativa. Como faltam quase seis meses para o nascimento, pode parecer que estou adiantado ou ansioso, mas o tempo est&#225; passando muito r&#225;pido. J&#225; a minha esposa acha que est&#225; se arrastando.</p><p style="text-align: justify;">A sala e a cozinha j&#225; tinham sido totalmente reformadas quando casamos: derrubamos paredes, trocamos as bancadas, revestimentos, etc. Ent&#227;o faltava apenas mexer nos quartos e banheiros, coisa que a gente foi empurrando com a barriga ao longo dos &#250;ltimos 5 anos, at&#233; que apareceu essa barriga que est&#225; nos for&#231;ando a ajeitar o resto da casa.</p><p style="text-align: justify;">Para montar o quarto da nen&#233;m Laura, o primeiro passo foi escolher o lugar.</p><p style="text-align: justify;">O apartamento tem tr&#234;s quartos: o primeiro, que estava vazio, fica no in&#237;cio do corredor, de frente para a sala e a cozinha. Os outros dois, que ficam um de frente para o outro no final do corredor, s&#227;o a su&#237;te do casal e meu escrit&#243;rio. N&#243;s achamos mais pr&#225;tico e seguro fazer o quarto da crian&#231;a de frente para o nosso, ent&#227;o mudei o home office para aquele que estava vazio.</p><p style="text-align: justify;">Com exce&#231;&#227;o da mesa (que eu gosto), os m&#243;veis s&#227;o todos provis&#243;rios e feios. Mesmo assim, consegui organizar e decorar de um jeito aconchegante para mim e j&#225; estou pesquisando por m&#243;veis mais confort&#225;veis e definitivos para deixar o ambiente mais bonito e com cara de escrit&#243;rio.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8yHg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F22fd3983-cdbf-4472-96a4-35a919495bfc_1226x1280.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8yHg!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F22fd3983-cdbf-4472-96a4-35a919495bfc_1226x1280.jpeg 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" 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stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p style="text-align: justify;">Para nossa sorte, Laura est&#225; ganhando v&#225;rios presentes da fam&#237;lia (principalmente das av&#243;s). Como eu j&#225; mencionei em outro texto, meu apartamento &#233; mal ventilado, abafado e quente. Ent&#227;o minha sogra decidiu presentear a neta com um ar-condicionado para seu quarto. Essa semana pretendo mandar instalar o ar-condicionado novo no escrit&#243;rio antigo e trazer o aparelho antigo para o escrit&#243;rio novo. Uma salada colossal.</p><p style="text-align: justify;">Infelizmente n&#227;o vou poder ligar o ar-condicionado, porque esse quarto das fotos ainda n&#227;o tem porta. Minha ideia &#233; instalar uma de correr feita de vidro e metalon, mas isso s&#227;o planos para depois que o quarto da menina estiver pronto. A solu&#231;&#227;o para o calor no ambiente, por enquanto, foi comprar uma l&#226;mpada/ventilador de teto, que ainda n&#227;o chegou. Se funcionar bem, vou comprar uma l&#226;mpada dessas para cada c&#244;modo da casa (cont&#233;m exagero).</p><p style="text-align: justify;">Agora que o quarto da Laura est&#225; escolhido e vago, os pr&#243;ximos passos s&#227;o: instala&#231;&#227;o el&#233;trica e ar-condicionado, tomadas e interruptores; tirar o salitre e mofo das paredes; impermeabiliza&#231;&#227;o por dentro e por fora do apartamento e depois pintar. Tudo isso, segundo o pedreiro, pode ser feito na pr&#243;xima semana, e conclu&#237;do em tr&#234;s dias. Quando acabar essa parte, eu mesmo vou revestir metade da parede com painel ripado, depois chamar algu&#233;m para aplicar o papel de parede em uma das paredes e, por fim, comprar os m&#243;veis e decora&#231;&#227;o.</p><p>Cansei s&#243; de fazer essa lista, mas um dos motivos para eu estar gostando dessa fase &#233; a sensa&#231;&#227;o de que a casa inteira est&#225; gestando.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Você sabe como é estar perto de uma estrela? Estou descobrindo]]></title><description><![CDATA[Quando crian&#231;a, eu sempre me perguntava como seria ver uma estrela de perto.]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/voce-sabe-como-e-estar-perto-de-uma</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/voce-sabe-como-e-estar-perto-de-uma</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 May 2026 14:21:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Spf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb5f3e1cc-3ab6-481f-ac0d-f3b6d6e37bdf_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Spf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb5f3e1cc-3ab6-481f-ac0d-f3b6d6e37bdf_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Spf!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb5f3e1cc-3ab6-481f-ac0d-f3b6d6e37bdf_1536x1024.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Spf!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb5f3e1cc-3ab6-481f-ac0d-f3b6d6e37bdf_1536x1024.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Spf!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb5f3e1cc-3ab6-481f-ac0d-f3b6d6e37bdf_1536x1024.png 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p style="text-align: justify;">Quando crian&#231;a, eu sempre me perguntava como seria ver uma estrela de perto. At&#233; que um dia, j&#225; adulto, eu estava assistindo o Sol nascer na praia, quando me entendi como a resposta para minha pr&#243;pria pergunta. N&#227;o sei se posso chamar de &#8220;epifania&#8221; um entendimento que para tantas pessoas &#233; uma simples l&#243;gica, mas eu demorei para identificar o Sol como aquela estrela com a qual eu sempre sonhei estar por perto. Na minha imagina&#231;&#227;o infantil &#8220;passar&#8221; perto de uma estrela s&#243; seria poss&#237;vel em cen&#225;rios como os dos filmes que se passam no espa&#231;o e, &#8220;o espa&#231;o&#8221; sempre me pareceu uma ideia externa, abstrata e distante. Mas l&#225; estava eu, um fragmento do inconsciente coletivo com a falsa sensa&#231;&#227;o de individualidade, um resultado direto da proximidade perfeita com aquela estrela da manh&#227;, uma das diversas formas atrav&#233;s das quais a vida se manifestou. Ao longo dos anos essa ideia foi se aproximando de mim e da realidade, at&#233; que ganhei a dimens&#227;o de que j&#225; estou no espa&#231;o e fa&#231;o parte dele. </p><p style="text-align: justify;">N&#227;o, essa n&#227;o &#233; uma ideia original, e ela tem se apresentado para mim ao longo dos anos em todas as sete artes, especialmente em filmes e literatura. Tem um document&#225;rio de 1980 realizado pelo astrof&#237;sico Carl Sagan, junto de sua esposa Ann Druyan chamado &#8220;Cosmos&#8221;, em que Carl diz que o Cosmos est&#225; dentro de n&#243;s, que somos feitos de poeira estelar e que n&#243;s somos uma forma atrav&#233;s da qual o cosmos consegue conhecer a si mesmo. Eu estava ali, sentado na praia, sentindo os gr&#227;os de areia entre meus dedos, a &#225;gua do mar molhando meus p&#233;s e o gosto de sal na minha boca, fixado nessa ideia de pertencimento, pensando sobre o qu&#227;o pouco a humanidade ainda conhece sobre o funcionamento do universo e o quanto eu nada sei.</p><p style="text-align: justify;">No filme rom&#226;ntico &#8220;Antes do Amanhecer&#8221;, de 1995, dois estranhos, por uma aleatoriedade da vida, se conhecem em um trem e decidem descer juntos em Viena para passar a madrugada se conhecendo melhor enquanto exploram a cidade durante uma conversa profunda e existencial. Em uma das cenas, o casal est&#225; conversando em um restaurante, quando uma cartomante lhes aborda para uma leitura de suas m&#227;os. Ao fim da leitura, antes de ir embora, a cigana vira para o casal e pede para que n&#227;o esque&#231;am de que h&#225; bilh&#245;es de anos as estrelas explodiram e tudo que existe e tudo o que somos foi feito de poeira estelar. Seja na f&#237;sica, nas obras de fic&#231;&#227;o cient&#237;fica ou nos romances, essa &#233; uma ideia bastante difundida, de modo que a minha pretensa &#8220;epifania&#8221; no que teve de profunda, deixa a desejar em inova&#231;&#227;o. Na verdade, a falta de originalidade dessa ideia s&#243; a torna mais consistente.</p><p style="text-align: justify;">&#192;s vezes a gente passa um tempo desnecess&#225;rio fazendo perguntas para as quais as respostas n&#243;s j&#225; somos. Foi contemplando o nascer do sol na praia que eu finalmente me entendi como parte de um todo. Foi olhando para ele que eu enxerguei a mim mesmo. No fim das contas, eu nunca estive longe de uma estrela.</p><p style="text-align: justify;"></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Do lado de fora]]></title><description><![CDATA[Atravessando essa cidade]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/do-lado-de-fora</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/do-lado-de-fora</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 May 2026 06:00:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Atravessando essa cidade</p><p>Na noite que conhe&#231;o bem</p><p>Em companhia de algu&#233;m</p><p>Que me conhece tamb&#233;m</p><p></p><p>Percebo muitos lugares</p><p>Ainda pouco explorados</p><p>Penso em todos os bares</p><p>onde eu ainda n&#227;o tomei</p><p>Coragem, vergonha, licores</p><p>Pra&#231;as onde nunca sentei.</p><p></p><p>Cada curva se torna</p><p>Novo horizonte no mundo</p><p>Ruas que levam a bairros</p><p>E becos muito profundos</p><p></p><p>Penso em todos os pr&#233;dios</p><p>Em que n&#227;o sei se entrei</p><p>Nas janelas entreabertas</p><p>Que n&#227;o lembro se fechei</p><p></p><p>Entre persianas e cortinas</p><p>Vejo vultos desconhecidos</p><p>Acendendo luzes e velas.</p><p>Abrindo portas pra estranhos</p><p>Uma aventura singela.</p><p></p><p>Passo pelo melhor bairro</p><p>Onde &#233; seguro ser crian&#231;a</p><p>As hist&#243;rias iluminadas l&#225; dentro</p><p>Devem ter gosto de inf&#226;ncia</p><p>Saindo do bairro eu vejo</p><p>A sombra que na cidade ele lan&#231;a.</p><p></p><p>Quantos tes&#245;es corroem o tronco</p><p>Da fam&#237;lia tradicional brasileira?</p><p>Quem participa das orgias?</p><p>Os muros sobem altos</p><p>Pra proteger a burguesia</p><p></p><p>Quantas tens&#245;es est&#227;o maquiando</p><p>no quartinho de empregada?</p><p>Crimes ocultos nos andares</p><p>E a dec&#234;ncia abandonada</p><p></p><p>Andar pela cidade</p><p>Desperta a curiosidade</p><p>De saber a continua&#231;&#227;o</p><p>Dos recortes que eu vejo,</p><p>Por um segundo ou uma hora</p><p>Quem t&#225; l&#225; dentro deveria</p><p>Tamb&#233;m olhar aqui pra fora.</p><p></p><p>Vejo a cidade pulsando</p><p>Ningu&#233;m consegue explicar</p><p>Mas &#233; sobrenatural</p><p>Que decis&#245;es tomadas</p><p>l&#225; no bairro central</p><p>Mudam meu dia inteiro</p><p>Mesmo em outro local</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9REy!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg" width="1181" height="1785" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b2125249-da31-4668-8d75-3a50821ee72c_1181x1785.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1785,&quot;width&quot;:1181,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Projeto de Leitura — 2026]]></title><description><![CDATA[Publicado originalmente no Medium em 26/03/2026]]></description><link>https://arthurquintanilha.substack.com/p/projeto-de-leitura-2026</link><guid isPermaLink="false">https://arthurquintanilha.substack.com/p/projeto-de-leitura-2026</guid><dc:creator><![CDATA[Arthur Quintanilha]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 12:47:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yMve!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd300ee6-ea2d-4b96-86f4-1f06c43fd3c0_520x407.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Por aqui, com a virada do ano, vem aquela falsa sensa&#231;&#227;o de que estamos come&#231;ando tudo do zero, cheios de oportunidades de refazer nossas vidas, o que sempre me d&#225; um g&#225;s para come&#231;ar o ano com muitos planos e metas, por mais que esse &#237;mpeto diminua com o passar dos meses&#8230;</p><p style="text-align: justify;">Uma das minhas resolu&#231;&#245;es para 2026 foi ler mais livros. Uma m&#233;dia de 3 livros por m&#234;s, pra ser mais espec&#237;fico. Uma meta ousada, considerando que, apesar de gostar de livros, eu leio bem devagar, trabalho em dois empregos e tenho uma vida social relativamente animada.</p><p style="text-align: justify;">Como costuma acontecer com as minhas resolu&#231;&#245;es de ano novo, foi f&#225;cil conseguir cumprir essa proposta em janeiro por causa daquela energia de renova&#231;&#227;o com a qual eu sempre come&#231;o todos os anos. Acabei concluindo quatro livros naquele primeiro m&#234;s. J&#225; em fevereiro esse n&#250;mero caiu para dois e, at&#233; agora, em mar&#231;o, ainda n&#227;o conclu&#237; nenhum livro.</p><p style="text-align: justify;">Quando tracei a meta, fiz uma lista de livros para os tr&#234;s primeiros meses do ano, para sentir se era uma meta realista ou n&#227;o j&#225; no primeiro trimestre. Escolher os livros foi f&#225;cil. Aqui tenho que abrir um par&#234;ntese de agradecimento aos meus pais e reconhecimento do privil&#233;gio que foi crescer numa casa abarrotada de livros sobre os mais variados temas. Quando casei e sa&#237; da casa deles, j&#225; trouxe comigo uma cole&#231;&#227;o boa de livros que se somaram aos da minha esposa e &#224; qual periodicamente acrescento um ou dois novos exemplares, quando encontro uma promo&#231;&#227;o bacana.</p><p style="text-align: justify;">Para montar essa lista, levei em considera&#231;&#227;o que esse ano eu gostaria de ler mais livros de poesia, mais literatura brasileira, livros escritos por mulheres, alguns em outros idiomas al&#233;m do portugu&#234;s (ingl&#234;s, franc&#234;s ou espanhol, que s&#227;o os que eu sei/consigo com algum esfor&#231;o), livros &#8220;acad&#234;micos&#8221;, n&#227;o apenas romances ou obras de fic&#231;&#227;o e, por fim, livros que n&#227;o fossem t&#227;o longos (uma pequena trapa&#231;a para conseguir alcan&#231;ar a meta). De modo que a lista ficou assim:</p><div><hr></div><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><p><strong>Janeiro:</strong></p></li></ul><ol><li><p style="text-align: justify;">Arca de No&#233; &#8212; Vinicius de Moraes (poesias infantis nos anos 70). Foi lendo esse livro que eu descobri de onde sa&#237;ram v&#225;rias das cantigas infantis que eu escutava quando crian&#231;a, como por exemplo os poemas &#8220;O Pato&#8221; e &#8220;A Casa&#8221;. Foi uma leitura r&#225;pida de uma tarde.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Okoye Pelo Povo &#8212; Ibi Zoboi. Uma hist&#243;ria bobinha da Marvel sobre um tema nada bobo: gentrifica&#231;&#227;o. Protagonizada por uma guerreira Dora Milaje do reino imagin&#225;rio de Wakanda. Na mesma &#233;poca que estava lendo esse livro, tamb&#233;m assisti as duas temporadas da s&#233;rie &#8220;Ela quer tudo&#8221;, protagonizada pela personagem Nola Darling, que tamb&#233;m tem como um dos temas principais a gentrifica&#231;&#227;o e eu super recomendo.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Como as Democracias Morrem &#8212; S. Levitsky e D. Ziblatt. Um texto anal&#237;tico que busca entender e explicar o resultado das elei&#231;&#245;es de 2016 e como a democracia j&#225; vinha sendo minada nos Estados Unidos e em outros pa&#237;ses. Uma leitura necess&#225;ria.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Voyage au Centre de la Terre &#8212; Jules Verne. Cumprindo com a meta de ler em outros idiomas. Adorei o livro tanto pelo conte&#250;do, quanto pelo fato de ter sido a primeira vez que li um livro todo em franc&#234;s entendendo tudo na primeira leitura, sem precisar parar pra traduzir palavras o tempo inteiro.</p></li></ol><ul><li><p><strong>Fevereiro</strong>:</p></li></ul><ol><li><p style="text-align: justify;">A Rosa do Povo &#8212; Carlos Drummond de Andrade. Mais um de poesia. S&#243; que, dessa vez, mais madura do que o livro do Vinicius de Moraes, com algumas delas sendo basicamente um guia para escritores. Esse foi o livro que levei para minha viagem de carnaval e que me fez companhia nos momentos em que os bloquinhos de rua pareciam fora de alcance.</p></li><li><p style="text-align: justify;">1984 &#8212; George Orwell. Li porque um amigo emprestou uma c&#243;pia em ingl&#234;s, mas al&#233;m disso j&#225; estava com vontade de ler as distopias mais famosas do Eric Blair.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Memorial de Aires &#8212; Machado de Assis. Esse &#233; o livro que estou lendo atualmente e tenho que dizer que eu AMO livros escritos em formato de di&#225;rio. N&#227;o sei se por ter eu mesmo esse h&#225;bito di&#225;rio, mas tem alguma coisa nesse livro que me faz querer n&#227;o ler tudo, pra eu ter a surpresa da primeira leitura em cada p&#225;gina por mais tempo. Mesmo motivo, ali&#225;s, pelo qual eu nunca assisti todos os epis&#243;dios de Friends. At&#233; hoje, quando me deparo com um epis&#243;dio que nunca vi (os quais est&#227;o ficando cada vez mais raros), eu pulo ou vou assistir outra coisa, para ter a chance de rir pela primeira vez daquelas piadas mais na frente. Enfim, essa minha loucura pode ser o que est&#225; travando o cumprimento da meta de leitura. Mas eu sei que, das &#243;timas leituras que eu j&#225; conclu&#237; esse ano, esse est&#225; sendo o livro que eu mais estou gostando. Depois posso escrever um texto s&#243; sobre as reflex&#245;es que essa leitura j&#225; me despertou.</p></li></ol><p></p><ul><li><p><strong>Mar&#231;o </strong>(nenhum desses foi aberto ainda):</p></li></ul><ol><li><p>Le dernier jour d&#8217;un condamn&#233; &#8212; Victor Hugo. Talvez o mais fino dos livros aqui listados, mas provavelmente um dos mais dif&#237;ceis. N&#227;o s&#243; por ser em franc&#234;s, mas por causa de quem o escreveu e do tema. <em>On verra</em>.</p></li><li><p>Venenos de Deus, rem&#233;dios do diabo &#8212; Mia Couto</p></li><li><p>Casais Inteligentes Enriquecem Juntos &#8212; Gustavo Cerbasi. Esse livro conversa com uma outra das minhas metas para esse ano: organiza&#231;&#227;o financeira. Espero que seja &#250;til.</p></li></ol><div><hr></div><p></p><p style="text-align: justify;">Acho que eu decidi escrever um pouco sobre essa meta para me dar um impulso de continuar esse projeto de leitura, pelo compromisso social que publicar sobre isso em texto cria comigo mesmo.</p><p style="text-align: justify;">Ler e escrever t&#234;m sido v&#225;lvulas de escape poderosas na minha vida e as duas coisas se completam e instigam uma &#224; outra o tempo todo. S&#243; que quanto mais eu leio textos &#243;timos, menos eu consigo evitar achar tudo o que eu escrevo uma porcaria (exceto quando escrevo no meu di&#225;rio &#8212; que eu gosto de chamar de &#8220;livro de mem&#243;rias&#8221; por achar &#8220;di&#225;rio&#8221; uma palavra muito infantojuvenil). Mas ainda n&#227;o consegui escrever um poema ou conto que me agrade muito.</p><p style="text-align: justify;">Enfim, tamb&#233;m n&#227;o quero me sentir na obriga&#231;&#227;o de tentar escrever apenas coisas bonitas e profundas. Me interessa procurar e encontrar a beleza no banal, no raso, no chulo e nas palavras mal colocadas. N&#227;o vou me cobrar sempre o melhor par&#225;grafo de encerramento para um texto que nem precisa de conclus&#227;o. Ali&#225;s, fico por aqui.</p><p></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yMve!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd300ee6-ea2d-4b96-86f4-1f06c43fd3c0_520x407.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yMve!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd300ee6-ea2d-4b96-86f4-1f06c43fd3c0_520x407.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yMve!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd300ee6-ea2d-4b96-86f4-1f06c43fd3c0_520x407.jpeg 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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A obrigatoriedade de profissionalizar os perfis, gerar conte&#250;do, buscar engajamento e estar sempre promovendo um produto ou um estilo de vida, tirou de mim a vontade de compartilhar as besteiras do meu dia a dia com meus poucos seguidores em troca de nenhum ou poucos, mas verdadeiros, likes e coment&#225;rios.</p><p style="text-align: justify;">Eu, como filho de militar, vivi uma vida pulando de cidade em cidade e escola em escola, colecionando muitos amigos no caminho. Na minha primeira mudan&#231;a de Estado (quando meu pai foi transferido do Rio Grande do Norte pro Rio Grande do Sul), a gente ainda n&#227;o tinha internet em casa e eu mantive minhas amizades atrav&#233;s de cartas por um ano ou dois. Em seguida surgiu o MSN, My Space, Orkut, Fotolog, Facebook, etc (n&#227;o necessariamente nessa ordem) e a gente usava essas redes sociais pra realmente compartilhar nossos interesses e se conectar com quem quer que fosse. N&#227;o era uma coisa t&#227;o transacional movida a likes e, com certeza, n&#227;o era t&#227;o descaradamente orientada por algoritmos.</p><p style="text-align: justify;">Enfim, o objetivo desse texto n&#227;o &#233; uma ode saudosista aos &#8220;bons e velhos tempos&#8221; de quando tudo isso aqui ainda era mato, mas simplesmente compartilhar que esse formato atual que tomaram as redes sociais me cansa. Eu n&#227;o posso ser o &#250;nico que se sente assim, n&#233;?!</p><p style="text-align: justify;">Eu j&#225; tinha sa&#237;do do Twitter antes mesmo dele ser estragado de vez pelo Elon Musk em 2022, e em Dezembro de 2025 desativei meu Instagram, mas essa falta de um lugar pra compartilhar minhas besteiras continua. Cheguei a criar um perfil no BlueSky, que at&#233; tem se mostrado um ambiente bastante simp&#225;tico, mas ainda tem uma limita&#231;&#227;o pra racioc&#237;nios mais longos&#8230;</p><p style="text-align: justify;">Eu t&#244; sem pr&#225;tica, mas sempre gostei de escrever. De uns tempos pra c&#225; tenho considerado criar um Blog pra suprir essa vontade de compartilhar besteiras, pensamentos, ang&#250;stias, novidades, hist&#243;rias, ou at&#233; poemas, etc. At&#233; que hoje, para o azar de voc&#234;s, lembrei dessa plataforma e decidi ATIVAR esse perfil e ver se isso supre essa necessidade.</p><p style="text-align: justify;">Acho que conforme for publicando, eu escolho um formato, mas pretendo escrever principalmente sobre as trivialidades do meu cotidiano pra quem quiser/tiver paci&#234;ncia de ler aqui, como se estivesse atualizando um familiar ou amigo sobre a minha vidinha.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-DYw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F741c2f88-6025-4e37-a330-59c1e184449e_657x818.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-DYw!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F741c2f88-6025-4e37-a330-59c1e184449e_657x818.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-DYw!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F741c2f88-6025-4e37-a330-59c1e184449e_657x818.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-DYw!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F741c2f88-6025-4e37-a330-59c1e184449e_657x818.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-DYw!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F741c2f88-6025-4e37-a330-59c1e184449e_657x818.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img 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